Una pratica yoga per sperimentare presenza, radicamento e, allo stesso tempo, dinamismo e fluidità 🧘♀️
Il ritmo del respiro scandisce e accompagna il movimento del corpo nel passaggio da una posizione all’altra.
Con rispetto e attenzione, il corpo si muove sperimentando nuove possibilità, nella piena consapevolezza di un profondo ascolto di sé 💫
Una pratica adatta alla possibilità di tutti, in cui il respiro consapevole accompagna movimenti armonici nella creazione di sequenze fluide, che portano mente e corpo ad alleggerirsi e liberarsi 💕
Dal 29 settembre
Piccole classi di yoga Ore 10.30 e 12.30
Posti limitati, contattaci per prenotare il tuo!