FT STUDIO

SOFFRI DI RIGIDITÀ E DOLORE AL MUSCOLO TRAPEZIO❓

Una postura scorretta e stare seduti per lunghi periodi di tempo possono causare tensione in questa zona.

Il muscolo trapezio spesso si irrigidisce quando sei stressato e si contrae durante molti movimenti della vita quotidiana (ad esempio lavorare al pc o guidare).

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Andrò a lavorare tramite trattamento manuale ed esercizi di allungamento specifici per la tua situazione 💡

Per mantenere il muscolo sciolto e flessibile, alleviando le tensioni e preservando o ripristinando la salute del collo e delle spalle 💪

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CI SIAMOEcco le novità fitness per la stagione autunno-inverno

NORIGLIO: lunedì ore 18.15 total body

NORIGLIO: mercoledì ore 18.15 pilates

ROVERETO: giovedì ore 18.00 functional training

Possibilita di iscriversi 1, 2 oppure 3 volte a settimana

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Per i corsi di gruppo in palestra: obbligo di green pass, certificato medico per la pratica sportiva non agonistica e tappetino fitness personale

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